BABY SCHLÄFT 10 STUNDEN AM STÜCK

Wie schläft ns Baby bei der besten ein? woher soll das (ein)schlafen? wann soll das lernen, alleine und/oder habe nicht Hilfsmittel einzuschlafen? dürfen es in der truhe einschlafen? da drüben die Empfehlungen diesbezüglich Äußerst widersprüchlich sind, ist das hilfreich, Eltern kommen sie ermutigen, in Verunsicherung nach der fachlichen Begründung kommen sie fragen.

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# ein Fallbeispiel

„Meine Tochter zu sein 6 monate alt und bis jetzt immer an der truhe eingeschlafen. Gestern war ich kommen sie Kontrolle in Mütterberaterin und berichtete ihr davon. Sie riet mir, mein kind ab sofort nicht mehr an der truhe einschlafen kommen sie lassen; das sei eine schlechte Gewohnheit, ns ich später nur noch esshilfen abgewöhnen könne. Also stillte mir meine tochter gestern Abend bevor dem Zu-Bett-Gehen und legte sie dann noch wach bei ihr Bettchen. Sie regte sich dabei aber furchtbar oben und schrie deswegen lange, bis zu ich sie herausnahm und herumtrug. Als sie sich ein weiterer beruhigt hatte, stillte ich sie noch einmal und inbegriffen schlief sie friedlich ein. Habe ich es bis jetzt falsch machen und zusammen wird bergwerk Tochter lernen, ohne truhe einzuschlafen?“

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Welche vorteile bietet ns Einschlafen in der Brust?

Nach der Geburt ist das für den start einer erfolgreichen Stillbeziehung sehr förderlich, wenn das Neugeborene seiner mama möglichst rasch im Haut-zu-Haut-Kontakt an den schiff und innerhalb kurzer Zeit damit ersten Mal bei die brust gelegt wird. Ende verschiedenen Gründen ist es an den erste Tagen (und auch später) wichtig, ns Kind häufig und nach Bedarf zu stillen: So tun können es das Saugen in der brust optimal erlernen, ns mütterliche Milchbildung wird fein angeregt und einer unangenehme Brustdrüsenschwellung wird verhindert <<1>>.


Da einen Neugeborenes an den zuerst Wochen tagsüber noch mehrere schläft, ist es in einem Stillkind eher normal, dass es auch regelmäßig bei der truhe einschläft.


Das Saugen ist einerseits ermüdend, auf der anderen seite wirken der Körperkontakt (aufgrund das ausgeschütteten Endorphine und Oxytozin) und Inhaltsstoffe in der Muttermilch beruhigend bis um einschläfernd. Aber sogar die Mutter kann sich in Stillen – sofern dies gut läuft und schmerzfrei ist – entspannen. Idealerweise lernen stillende Mütter nach ns Geburt, bequem liegend kommen sie stillen, damit sie sich besteht aus optimal geborgen können.

Mit ns Zeit verschieben sich die Schlafphasen ns Säuglings zunehmend bei die Nachtstunden <<2>>. Genießt ist hierbei, das die Zusammensetzung der Muttermilch wir nicht nur mit dem alter des Kindes verändert, sondern sogar innerhalb einer Tages. Bei der Morgen befanden sich Stoffe, ns wach machen, während abends schlafmittelähnliche Substanzen darin beinhalten sind <<3>>. Kommen sie gehören unterschiedlich Aminosäuren, u. A. Tryptophan, das im kindlichen Organismus kommen sie Melatonin umgebaut wird. Melatonin hat eine schlaffördernde Wirkung.


Muttermilch auch als „Schlafmittel“ zu nutzen, ist aus biologischer Sicht deshalb äußerst sinnvoll.


Die meisten Mütter berichten davon, das ihr Kind in der Brust in besten einschläft, während es beim Tragen mehrfach länger dauert. Alleine in das Bettchen gelegt kommen sie werden und ohne Körperkontakt zur vertraut Bezugsperson einzuschlafen, können zeigen wenige Säuglinge bevor dem ersten Geburtstag. Ns meisten reagieren, auch wenn sie eigentlich müde sind, mit heftigem entgegenzusetzen und behar sich erst im arm der mutter oder ns Vaters wieder.

Evolutionsbiologen gehen in aus, das Menschenkinder über ns Großteil das Menschheitsgeschichte Äußerst häufig und auch sehr lange (2–7 Jahre) gestillt wäre und es ist anzunehmen, dass sie auch bei der brust einschliefen <<4>, <5>, <6>>. In einer ursprünglichen Jäger- und Sammlergemeinschaft, die im Freien übernachtete, war das notwendig, ein Säugling nachts zu stillen und durch dies rasch kommen sie beruhigen, damit er no schrie und wilde tiere anlockte. Diese nett der nächtlichen Kinderbetreuung wird zuerst seit zustimmen Jahrzehnten in modernen westlichen Gesellschaften hinterfragt.

Das Einschlafen in der brust und sogar das nächtliche Stillen stellen wesentliche vorteile für mama und Kind:

Die die meisten Stillkinder schlafen in der truhe gut ein. Auch die mutter wird müde und findet besser in den schlaf (was natürlich von Nachteil ist, wenn sie danach still fit möchte).

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Nachts ist der mütterliche Prolaktinspiegel erhöht und durch das nächtliche Stillen verbessern sich ns Milchproduktion. Daran ist auch der zusätzliche Körperkontakt beteiligt.

Schläft einer gestilltes kind neben das Mutter im furche (Sicherheitsvorkehrungen beachten!) oder im Bettchen daneben, kann sein es in einfache klug wieder in den schlaf gestillt werden, sollte das erwachen.

Durch ns unmittelbare nächtliche Stillen bekomme folglich auch die nächtlichen Schreiphasen reduziert, ansonsten ganz verhindert. Manche Mütter abrufen sich in Morgen no daran, ob und wie oft sie nachts gestillt haben.

Die sichere verknüpfung zwischen mama und kind und das gegenseitige vertrauen werden durch die zusätzliche Zuwendung unterstützt.

Stillen zu sein gerade sogar nachts eine optimale Möglichkeit, körperliches Unwohlsein rasch zu beseitigen und emotionale Bedürfnisse zu erfüllen.

Mütter, die in der lage sind, ihr Baby an einfache Weise in den Schlaf zu begleiten, fühlen sich in ihrer rollator bestärkt. Ns kann sogar durch die Fütterung mit ns Flasche und eine feinfühlige pflegen erfolgen.

Manche Fachleute zu sein der Ansicht, das ein kind nach sechs monatlich nicht mehr auf nächtliche Nahrung angewiesen ist. Ganz anders sieht das der Anthropologieprofessor und Leiter einer Forschungszentrums zu Schlafverhalten by Mutter und Kind, Dr. James McKenna: Stillkinder wachen nachts häufiger auf als Babys, das mit künstlicher Säuglingsmilch ernährt werden.


Muttermilch jawohl im Gegensatz zu Kuhmilch ns ideale Zusammensetzung für ns ständig wachsende Gehirn ns Säuglings, dessen Größe sich im ersten Lebensjahr mehr zusammen verdoppelt <<13>>.


Muttermilch ist in dem Vergleich kommen sie anderen Säugetieren kohlehydratreicher, noch protein- und fettärmer. Sie verlässt den Magen bereits nach ca. 20 minute und ich werde innerhalb von 1–2 stunden verdaut <<14>>. Da sich ein Baby noch viel häufiger innerhalb REM-Schlaf befindet als ein Erwachsener und da drüben im REM-Schlaf die Gehirnaktivität auf Hochtouren läuft, kann sein ein Kind sogar nach 6 monaten noch an nächtliche „Imbisse“ angewiesen sein.


Stillen löscht ns Durst, senkt den Blutdruck, optimiert das Atmung, verbessert das Wohlbefinden, hilft in Erkrankungen, lindert Schmerzen, spendet Trost usf. Deswegen ist das gerade beim älteren kind nicht zeigen der Hunger, der das Bedürfnis auslöst, bei der truhe einzuschlafen oder der nachts damit Aufwachen führt. Gerade ns mit zum Durchbrechen das ersten Zähne verbundenen Schmerzen, emotionale faktoren und ns zunehmende bond führen kommen sie nächtlichen Schlafunterbrechungen. Das Saugen bei der Mutterbrust und die damit verbundene intensive Nähe helfen kommen sie Kind, wir wieder zu beruhigen und ein- hagen weiterzuschlafen.

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Schlafentwicklung


Die weitverbreitete Annahme, dass ein infant spätestens mit 6 monatlich durchschlafe, gleichwertig nicht der Realität.


Die Schlafentwicklung verläuft nämlich keineswegs linear. Äußerst viele eltern (auch solche, deren Kind wunderschönen abgestillt ist), ns sich drei Monate nach der Geburt darüber freuen, dass ns Kind in der nacht schon wenig Stunden in Stück schläft, eingeordnet im 2. Lebenshalbjahr verunsichert fest, das es nun ein weiterer häufiger erwachen wird. Dieses Phänomen zu sein aber kein Hinweis in eine „falsche“ Erziehung, jedoch ist zusammen durchaus positiver Entwicklungssprung zu werten. Brazelton spricht über sogenannten „Touchpoints“, d. H. Kritischen Meilensteinen in der kindlichen entwicklung und zum verbundenen, möglichen Störungen ns Familiensystems. Zu gehört sogar das vermehrte nächtliche Aufwachen mitte 8 und 12 monatlich <<15>>. Wenn Eltern da oben vorbereitet bekomme und ns Veränderung richtig interpretieren, können sie besser um zu umgehen.

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Gewöhnung bei das Einschlafstillen?

In Deutschland verstehen Kinder durchschnittlich 6,9 Monate lang gestillt <<16>>. Das heißt, ein Großteil ns Säuglinge wird bereit nach wenigen monaten definitiv abgestillt, wobei sich das Frage erübrigt, zusammen sie davon entwöhnt importieren sollen, an der brust einzuschlafen.

Wird einer Kind länger als ein halbjahr gestillt, kann es vorkommen, das es schreit, wenn ns Mutter ns gewohnte Einschlafritual verändern möchte. Der Mutter ist gut vorzuwerfen, sie habe den Zeitpunkt verpasst, ihre Kind dies „lästige Gewohnheit“ abzutrainieren und das werde zeigen noch esshilfen lernen, sonstiges einzuschlafen, zu sein sehr kurzsichtig.


Die Entwicklung von Kindes bleiben übrig im Idealfall korrekt keineswegs stehen. Ein sicherlich gebundenes kind strebt über sich das ende die Autonomie an, wenn es dazu bereit ist.


Von ns Baby hagen Kleinkind zu erwarten, dass es alleine einschlafen möchte, wenn es bisher oben die Nähe der Mutter oder von Vaters und das beruhigende Saugen in der truhe vertrauen durfte, zu sein jedoch oft zu viel verlangt. Warum ich muss es von sich das ende eine deswegen angenehme und geborgenheitsvermittelnde Einschlafmethode aufgeben – und das bei einem Alter, bei dem entwicklungsbedingte Ängste (die Fremdenangst, später ns Trennungsangst) vorherrschend sind?

Da die wenigsten Fachleute und sogar Eltern kinder kennen, die länger als zwei oder drei Jahre gestillt wurden, fehlt ns Erfahrung, als die kindliche Schlafentwicklung verläuft, ansonsten aktiv durch irgendwelche Erziehungsmethoden eingegriffen wurde. An der Stillberatung ns La Leche League gefunden sich vermehrt wie Beispiele. Mütter von gestillten Kindern, die deswegen lange bei der brust einschlafen durften, zusammen sie dies nötig hatten, berichten davon, dass das Einschlafritual mit zunehmendem das alter und fortschreitender Entwicklung ns Kindes ohne Tränen verändert importieren konnte.


Die meisten Stillkinder stillen wir zwischen von 2. Und 4. Geburtstag by selbst ab, womit auch das abendliche und nächtliche Stillen wegfällt.


Wenn Mütter nicht deswegen lange die geduld haben, dürfen sie selbstverständlich sogar aktiv einer Veränderung ansteuern. Mit zunehmender Sprachentwicklung können einem Kind abends damit Einschlafen attraktive alternative wahl zur brust geboten werden: Zusammen ns Bilderbuch aussehen und eine biografie erzählen oder gemeinsame Singen sind bewährte Methoden. Wenn ns Kind weiterhin bei Gegenwart ein nahen Bezugsperson eingeschlafen darf, wird es den Verzicht in die Brust besser akzeptieren können.

Manche Mütter berichten jedoch, dass das Einschlafstillen jeweils sehr lange nehmen und sie dabei ungeduldig werden. Gerade an Wachstumsschüben can es vorkommen, dass Babys Äußerst lange bei der truhe saugen möchten, um die Milchproduktion das Mutter anzukurbeln. Sobald ns Milch besser fließt, verkürzen sich die Stillmahlzeiten wieder.

Es kann aber sogar sein, dass ein kind sehr lange gestillt werden möchte und dabei zeigen schwer an den schlaf findet, weil es große äußere heu innere Veränderungen hindurch oder da es die Trennung über seiner Mutter blockieren möchte.


Einschlafen ist einer Trennungssituation und solange ns Kind in der Mutterbrust saugt, fühlt es sich sicher.


Wenn einen Kind auf der anderen seite mehrmals die Erfahrung gemacht hat, dass es in der nacht alleine aufgewacht ist, kann sein ihm das Vertrauen fehlen, dass seine Mutter sogar wirklich an seiner Nähe bleibt. Kinder, die von Geburt bei bei den Eltern schlafen und verinnerlicht haben, dass sie auch nachts nicht alleine sind, verknüpfen das Einschlafen und das Dunkelheit nicht mit Einsamkeit und associated Ängsten. Solche kinder schlafen oft entspannter ein.

Zurück zum Frage, ob das Einschlafen in der truhe nicht doch einer schlechte Gewohnheit ist, die besser schon von Anfang an vermieden verstehen sollte: die Tatsache, das ein Baby an der truhe gut und schnell einschläft, ist nicht eigentlich das störende Faktor. Kritisieren wird diese ausweg deshalb, weil ns Kind, das abends in der brust einschläft, auch nachts, wenn es erwacht, danach verlangt. Es habe sich dort ankommen gewöhnt, nur stillend einzuschlafen. Umgekehrt rufe einer Kind, ns früh schon lernt, alleine einzuschlafen, sogar beim nächtlichen Aufwachen nicht nach das Eltern, sondern finde alleine wieder in den Schlaf.


Man ich erwartete sich also, durch das Abgewöhnen von Einschlafstillens einer rasches Durchschlafen zu erzielen.


In das Tat etwas melden manche Mütter, die entscheidung haben, ihr Kind nicht länger in den Schlaf zu stillen, davon, das es von da bei auch durchgeschlafen habe. Viele kinder wachen aber im Verlauf ihrer Entwicklung ende unterschiedlichen Gründen in der nacht trotzdem wieder auf und anruf nach ns Eltern. Ns heißt, weil das nächtliche Abstillen can nicht verhindert werden, das ein bestimmt gebundenes kind nachts aufwachen wird und seine Bedürfnisse anmeldet.

Längerfristig gilt als lernen auch Kinder, die in der brust einschlafen, früher oder später alleine ein- und durchzuschlafen. Das vermehrte nächtliche Zuwendung und der zusätzliche Körperkontakt wirken wir zweifellos positiv auf die kindliche evolution aus.

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Abb. 1

Einschlafen bei der Brust.

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Fazit

Die meisten Stillkinder schlafen an der brust sehr geldstrafe ein. Fachleute, die daraus abraten, obwohl ns Mutter mit ns Situation zufrieden ist, verunsichern das Mütter zeigen unnötig und raten kommen sie Maßnahmen, ns sich sowohl in die Stillbeziehung als auch an die Mutter-Kind-Bindung störend auswirken können.

Einschlaf- und nächtliches Stillen bieten für mama und kind zahlreiche Vorteile. Ns einzige Grund, einig daran kommen sie ändern, ist das berechtigte Tatsache, das die mutter sich enthalten nicht gut fühlt.

Natürlich can ein Kind dort ankommen gewöhnt werden, ohne brust einzuschlafen; ns dient jedoch ausschließlich das Eltern und sollte nicht im angeblich Interesse der kindlichen Entwicklung avisierte werden.