HAUSMITTEL GEGEN BLAUE FLECKEN

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Sie zieren regelmäßig Knie, Schienbeine und Oberarme und schillern dabei über Blauviolett bis Grün: Blaue Flecken zu sein zwar meistens harmlos, doch können die Verfärbungen unter der haut schnell zum optischen Störfaktor werden. Außergewöhnliche im Sommer, einmal wir am liebsten kurze Shorts, Bikinis und kleidung tragen, werden Blutergüsse zu lästigen Schönheitsmakel. Vermeiden kann sein man sie zwar kaum, aber mit den richtigen Pflegemaßnahmen kann man blaue Flecken schnell loswerden. 


Blaue Flecken, sogar Blutergüsse oder Hämatome genannt, sind eine Ansammlung von blut unter der Haut, die aufgrund ihre außenmauer hindurchschimmern. Die Flecken entstehen weil Stöße und Druck by außen – ns unauffälliges Anstoßen bei der Tischkante tun können ebenso dabei schuld sein, als ein Sturz, Schlag heu Tritt. Weil die Einwirkung by außen platzt eine Vielzahl an Blutgefäßen. Anstatt aber aufgrund eine offen Wunde auszutreten, sammelt wir das blut unter ns unverletzten Hautoberfläche und kann sein sich wie blauer Fleck bemerkbar. Meistens zu sein Blutergüsse rot, violett oder blau, während des Heilprozesses können sie sich aber auch grün oder gelb verfärben. Ns Grund: aufgrund die hilfe von Enzymen wird die Blutansammlung clo-retardant abgebaut und über den Organismus ausgeschieden. Je mehr Bestandteile abtransportiert werden, desto mehr verändert sich auch die Farbe ns Flecks. Nach zwei wöchentlich ist der blaue Fleck meist verschwunden. 


Hämatome treten in manchen personen häufiger auf als bei etc – ob man seltsam anfällig weil das blaue Flecken ist, laub sich die meiste zeit leider nicht beeinflussen. Regelmäßig verschlimmern das fortgeschrittene Alter, das Einnahme von Medikamenten heu Durchblutungsstörungen die bildung der blauen Flecken. Sogar die Missgeschicke, das für ns unschönen Blutergüsse sorgen, sind schwer zu vermeiden – meistens aufgetreten die Stöße nämlich voll unbemerkt und lösen kaum Schmerz aus. Was man allerdings durchaus beeinflussen kann, ist das Größe ns blauen Flecks ebenso seine Heilung, durch schnoered.org messen und der richtigen Pflege. 


Wer einer unangenehmen Stoß bemerkt heu stürzt, sollte nach dem kleinen Unfall sofort zum cool Pack das ende dem Eisfach greifen und die verletzte Hautstoered.org kühlen. Das eiskalte Treatment besorgt nämlich dafür, dass sich das Blutgefäße zusammenziehen, wobei weniger blut austritt. Das blaue Fleck fällt so deutlich kleiner aus, die Schwellung klingt sofort ab. Wichtig ist, das band oder kühl Pack nie direkt oben die haut aufzulegen. Gern geschehen immer in ein Tuch heu Ähnliches einwickeln und nach fünfzehn Minuten Kühlung einer längere halt einlegen. Wenn nicht besteht ns Gefahr über Frostbeulen. 


Nach das Kälte folgt in dem Optimalfall ns Gegenteil – eine Wärmebehandlung. In nächsten bis um übernächsten Tag kann sein Wickel mit warmen stingierend oder ein warmes Bad bei der Heilung ns Blutergusses helfen. Sie regen ns Durchblutung im betroffenen Hautareal an und kurbeln damit auch den Abbauprozess von blauen Flecks an. 


Eine außerdem schnoered.org SOS-Maßnahme, um die Entstehung einer blauen Flecks zu vermeiden, ist ns Druck-Methode. Spürst du einer Stoß, das vermutlich zu einem Hämatom führt, kannst freundin die beeinflussen Hautstoered.org mit deiner Hand mindestens eine Minute lang mäßig fest abdrücken. Durch diesen druck wird verhindert, dass Blut aus den Gefäßen austritt und sich in der verletzten job ansammelt – ein Bluterguss kann so beendet vermieden werden.

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Die bewegung der Muskeln kann Blutergüsse unbewusst verschlimmern – um einen blauen Fleck schnell loszuwerden, ich muss man zum Körper also besonders mehrere Ruhe und schlaf schenken. Das Organismus kann sich dafür voll in die Heilung fokussieren. Extra-Tipp: Hochlagerung fördert ns Blutzirkulation. Das blut staut sich nicht im gewebe an, das dunkle Verfärbung von Hämatoms klingt schnoered.orgr ab. Bein oder Oberkörper mithilfe von Kissen erhöhen, am besten nachts im Schlaf.


Arnika ist einer Heilpflanze aus das europäischen Bergen, das für ihre schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften jeder weiß ist. Sie wirkt außerdem gegen Schwellungen und ist somit die das beste natürliche drogen gegen blaue Flecken. Salben mit Arnika-Extrakten kann sein direkt in die betroffene Hautstoered.org sanft einmassiert importieren (Massage-Bewegungen regt das Lymphflüssigkeiten an, ns helfen, ns abgebauten Blutbestandteile ende dem Organismus kommen sie transportieren). Globuli mit Arnika-Extrakten sorge zusätzlich für unterstützung von innen nach außen. Auch Ringelblume oder Johanniskraut eine qualität Alternative zu den gelben Blüten das ende den Alpen. 


Heparin ist sonstiges Wirkstoff, ns blaue Flecken optimal bekämpft, da dieser hemmt ns Blutgerinnung und beschleunigt gleichzeitig den Heilungsprozess. Nicht umsonst ich werde Heparin sogar zur Vorsorge gegen Thrombosen verwendet. Zusammen Salbe und Gel ich werde der Wirkstoff äußerlich direkt an der verletzten arbeit angewandt.

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Wer lieber in Hausmittel anstatt auf das Gang zur apotheke setzt, sollte eine Tinktur aus einem Esslöffel Essig und einig warmem flutkatastrophe anrühren. Mit einer Wattepad wird die Mischung direkt auf den blauen Fleck aufgetupft. Das Effekt: man sagt Essig nach, das dieser zum Körper hilft, geronnenes Blut zu verteilen und aufzulösen. Das blaue Fleck klingt dadurch schnoered.orgr ab.

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Ein zusätzlich Hausmittel, um herum die Heilung über blauen Flecken zu beschleunigen und diesen vorzubeugen, zu sein Zitrusfrüchte. Warum? ziemlich einfach: sie enthalten ns hohe Dosis in Vitamin C, das die Wände das Blutgefäße stärken und kleiner empfindlich machen soll. Menschen, die in einem Vitamin-C-Mangel leiden, neigen also meistens auch an nur minimalen Stößen zu großen blauen Flecken. In dem Umkehrschluss lassen sich diese gut vorbeugen, indem man sicherstellt, das der körper seine tägliche Vitamindosis bekommt. Zusätzlich, stecken an Zitrusfrüchte Flavonoide namens Rutin. Dies antioxidantische stoff stärkt ebenfalls das Blutgefäße.


Blutergüsse sind meistens, leider noch nicht immer harmlos. Wenn blaue Flecken nach drei Wochen noch immer nicht verschwunden sind, stark Schmerzen oder Begleiterscheinungen wie Kreislaufproblemen, Fieber oder Übelkeit auftreten, sollte einer unbedingt einen arzt aufsuchen und die Verletzung abklären lassen. Seltsam Einblutungen in Organe oder in das gehirn können sehr achtung sein. Aber keine Sorge: in den meistens fällen geht über blauen Flecken keine ernsthafte gefahr aus.