Wie Viel Blut Verliert Man Während Der Periode

als Mütter ihre Töchter an die erste Menstruation vorbereiten können

14.06.2016, 14:23 ansehen | Simone Blaß, oered.org

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Menstruation zu sein nicht peinlich - Mütter können ihren Töchtern die angst vor der ersten Regelblutung nehmen. (Quelle: Thinkstock von Getty-Images)


Viele mädchen erwarten die erste Regelblutung mit Angst, scham und Ekel. Evenards wird es passieren und jawohl ich noch voll Zeit, einen Blutfleck auf der Hose zu verhindern? zusammen geht einer mit einem Tampon um? in solchen Fragen brauchen Heranwachsende ein wenig weibliche Unterstützung.

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Bei fast allen mädchen setzt die erste Menstruation zwischen von neunten und 15. Lebensjahr ein. "Eltern sollten also rechtzeitig mit der aufklärung beginnen und behutsam mit ihr Töchtern von die zuerst Menstruation sprechen", empfehlen Andrea Mais von dem Vorstand der Ärztlichen gesellschaft zur Gesundheitsförderung.

Der Durchschnitt der weiblichen Teenager empfängt seine erste Menstruation mit zwölf bis zu dreizehn Jahren. Allerdings verfügen über sich ns Zeitpunkt der ersten Periode an den letzte Jahrzehnten etwas nach vor dem verlagert. Mütter sollten deshalb nicht über der besitzen Entwicklung ausgehen. Ns Tochter kann deutlich früher du bist dran sein.

Erste Anzeichen ns Menstruation

Bereits bis kommen sie zwei jahre vor Übernachten der Menstruation can es kommen sie einem milchig-weißen Ausfluss kommen, das - solange er nicht riecht, brennt oder juckt - nichts mit einer Krankheit oder Entzündung zu tun hat. Dies erste Anzeichen, ns oft sogar mit vermehrtem Schwitzen einhergeht, zeigt, das der karosserie verstärkt Geschlechtshormone produziert. Vielen mädchen ist das sehr unangenehm und es ist wichtig, bereits dann mit ihnen über die Vorgänge in dem Körper zu sprechen und sie auch auf die geeignet Hygiene einzustimmen.

Einige physik Anzeichen deuten darauf hin, dass die erste weitsichtig nicht als lange in sich erwarte lassen wird: erste sind ns die erste Schambehaarung und die beginnende Entwicklung von Busens. Kurz vor start der blutung kommt es oft zu einem Ziehen in Brust und Unterleib, Kopfschmerzen und hormonbedingter Pickelbildung.


"Sobald Mädchen diese körperlichen Veränderungen in sich bemerken, sollten sie Slipeinlagen anziehen oder eine Binde enthalten haben", rät Mais. Deshalb sind sie für ns Ernstfall vorbereitet und brechen peinliche Situationen. Viele Mädchen furcht sich davor, das die zuerst Menstruation schlagartig einsetzt. Doch sie können bestimmt sein, dass es nicht mit ein Schwall blut losgeht. Das ersten Menstruation gehen normalerweise einer Schmierblutung voraus, das Mädchen genügend zeit lässt, sich um die notwendig, braucht Hygienemaßnahmen kommen sie kümmern.

Tampons oder Binden?

Ein Tampon ist für das erste Mal verklappt hilfreich, da Gebrauch ein bisschen geübt bekomme muss und zwar in entspannter Atmosphäre. In der regel spricht gern geschehen dagegen, dass auch sehr junge Mädchen schon einen kleinen Tampon verwenden. Das Jungfernhäutchen wird Über nicht verletzt.

Mütter sollten ihren Töchtern jedermann Möglichkeiten des Schutzes anzeigen und sie selbst entscheidung lassen. Hilfreich ist eine positive Einstellung zu den Vorgängen innerhalb weiblichen menschlicher körper und ns entspannter trimmen damit, das man zusammen Mutter fein vorleben kann. "Junge frau sollten ns Hygieneartikel nutzen, mit dem sie sich bei der sichersten fühlen", sagt Mais. Von Slipeinlagen bis kommen sie extragroßen beurteilen für die Nacht zeigen es eine reichliche auswahl für jede Frau.

In ns Regel Binden weil das Anfängerinnen außergewöhnliche gut geeignet. Sie sind leicht einsetzen und kommen sie wechseln. Sie können jedoch unangenehme Gerüche form und verrutschen leicht. Dadurch sind sie im sportunterricht vielen mädchen unangenehm. Tampons lassen mehr Bewegungsfreiheit. Viel junge frauen haben aber Schwierigkeiten mit von Einführen und es anforderungen ein klein Übung, bis er genau sitzt. Um ns Gefühl für das richtigen Sitz kommen sie unterstützen, importieren Tampons mit Einführhilfen angeboten. Etwas mögen auch das Gefühl einer "Fremdkörpers" bei sich nicht und verwendet lieber Binden.

Wichtig ist, in die geeignet Hygiene kommen sie achten und Tampons und sideeyeing regelmäßig zu wechseln, zu sich sind nicht Bakterien bilden. Hygieneartikel gehören übrigens nicht an die Toilette, da sie diese verstopfen, sondern - bei der besten an ein klein Klopapier eingewickelt - in einen Abfalleimer.

Keine regel für das Regel

Dauer und Stärke der Menstruation sind über Frau kommen sie Frau und oft sogar von Zyklus zu Zyklus verschieden. Noch extremer ist das in jungen Mädchen, in denen das mehrere Jahre finale kann, bis zu sich ns berechenbarer Zyklus einstellt. Ns gilt nicht zeigen für den zeitraum zwischen das Tagen, sondern sogar für deren Länge. Beide kann übrigens aufgrund Reisen, Aufregung, Stress, extremen sports oder auch durch Untergewicht von etwas betroffen sein werden. Gerade zum junge Mädchen kann es sinnvoll sein, ns Zykluskalender kommen sie führen, das ihnen und von Frauenarzt das Entwicklung aufzeigt.

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Was in Menstruation passiert

Das wort Menstruation stammt vom lateinischen Mensis ab, was monat bedeutet. Wobei ns weibliche Zyklus normalerweise bei etwa kommen sie Mondmonat von 28 tag entspricht. 22 und 34 Tage sind aber auch keine Ausnahme. Die Gebärmutter bereitet sich regelmäßig auf das Einnisten einen befruchteten Eizelle vor. Wird sind nicht befruchtet, dann ist das gebaute "Nest" überflüssig und das verdickten Schichten das Gebärmutterschleimhaut lösen sich anderer ab und treten als Blutung aus dem körper aus.

Die erste Regel weg also, dass der Körper von Mädchens so groß ausgereift ist, das es schwanger importieren kann. Ns Blut, das am Menstruation austritt, entspringt niemand Verletzung, sondern ist Teil der körperlichen Reinigung. Es mischt wir mit Schleim und klein Gewebeteilchen und wechselt sowohl die Farbe als auch das Beschaffenheit.

Mit zunehmend Alter, und oft auch mit der zahlen ihrer Kinder, ich habe es geöffnet jede Frau einen immer deutlicheres Gespür weil das ihren Körper. Deswegen können viel Frauen das Phase ns Eisprungs fühlen. Bis zu 500 Regelblutungen bekommt eine frau im Laufe ihre Lebens. Mit den Wechseljahren inmitten 45 und 55 ist Schluss. Ns Zeit das Fruchtbarkeit ist beendet.

Wenn ns Menstruation schmerzlich wird

Viele mädchen und frau werden durch ihre arbeit überhaupt no beeinträchtigt, unterschiedlich empfinden einen gewisses Unwohlsein, das oft mit der aufstellung zum eigenen Körper zusammenhängt. Sogar Übelkeit, Kopfschmerzen und Müdigkeit typische Anzeichen. Zum manche ist die Menstruation mit sehr schmerzhaften Verspannungen verbunden, die mitunter an den bewegung und ns Oberschenkel ausstrahlen. Dann can ein warmes wanne oder sanfter sports helfen.

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Einige mädchen und Frauen nehmen jedoch starke Krämpfe, die anzeigen mithilfe von Medikamenten gelindert werden können. An anhaltenden starken beschwerden sollte man ns Gespräch mit zum Frauenarzt suchen, ca ernsthafte gesundheitliche probleme abzuklären.


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